TEH MERAH PU-ERH, TEH CHINA YANG KAYA AKAN MANFAAT

TEH MERAH PU-ERH, TEH CHINA YANG KAYA AKAN MANFAAT

Jangan sia- siakan teh merah pu- erh Anda

Minum teh merah yang lezat di meja Kamu adalah suatu yang tidak ada bandingannya. Tapi, tidak hanya mempersiapkan dan mengenali khasiatnya, berarti pula untuk Kamu untuk mengenali betul cara mengawetkannya dengan benar. Pada postingan kali ini Kamu akan menemukan 5 tips agar tidak jadi manja.

Ruang ini selalu menekankan pada aspirasi kualitas kala tiba untuk membeli teh dan pasti saja butuh merawatnya dengan baik. Teh yang baik tidak dapat dibilang murah dan, oleh sebab itu, tidak ada alasan untuk membiarkannya terbuang percuma, terlebih. Mempertahankan ciri organoleptiknya dengan cara terbaik instan adalah kewajiban untuk tiap pecinta teh yang baik.

Sebanyak daunnya kering, butuh untuk berupaya agar aspek udara eksternal atau musibah rumah tidak bermain melawan kondisi yang benar. Oleh sebab itu, jika Kamu membeli teh merah pu- erh dalam bentuk benang dan setelah itu tidak ketahui cara menyimpannya, jangan kurang ingat untuk mencermati tips menarik ini agar Kamu tidak dimanjakan.

Ini adalah 5 tips bagus untuk mengawetkan teh merah pu- erh Kamu dengan cara terbaik:

Pakai kantung tertutup kedap udara: Kantong tertutup rapat ini sesuai untuk menaruh teh, sebab tidak membuat Kamu terkena kelembapan atau kekeringan yang intens. Sederhananya, setelah Kamu menyimpannya dengan benar, Kamu hanya butuh meletakkannya di tempat yang sejuk dan hitam.

Stoples kaca yang bagus dengan tutup sekrup: Jika Kamu tidak mempunyai tas ritsleting jenis ziploc kedap udara atau tidak mau membelinya secara langsung, toples atau toples kaca dapat jadi opsi yang sangat baik. Rekomendasinya berjalan dengan cara yang sama: jangan memaparkannya ke sinar atau membiarkan botol tertutup rapat. Memanglah bagus kalau teh merah umumnya bertahan lebih lama dari teh hijau, namun Kamu pula tidak menyalahgunakan kualitasnya.

Jangan khawatir untuk membiarkannya lama: Teh merah, asalkan diawetkan dengan baik, dapat bertahan lama. Jangan kurang ingat, mulai dari pangkalnya, adalah teh hasil fermentasi yang umumnya telah berusia sebagian tahun semenjak dia meninggalkan pabrik pengolahan sampai menggapai cangkir Kamu. Oleh sebab itu, menjajaki anjuran di atas, Kamu dapat memilikinya di rumah dalam waktu yang lama.

Jika telah siap, tidak lebih dari satu hari: Jika Kamu mau mempersiapkan teh merah dalam jumlah banyak, seperti diminum dingin atau pada dikala itu, jangan berlebihan dengan jumlah yang Kamu hemat. Teh, setelah satu hari, mulai kehabisan khasiatnya dan, sejujurnya, rasanya tidak begitu lezat. Simak langkah- langkah persiapan teh merah seperti biasa( air pada temperatur 85°, rehat antara 3 dan 5 menit) dan simpan, hendaknya tertutup, tidak lebih dari 24 jam. Satu liter adalah jumlah yang normal untuk satu orang, sebab kira- kira setara dengan 4 cangkir.

Hati- hati dengan campurannya: Jika Kamu sudah membeli Teh Hitam Jinhao Organik yang dicampur dengan faktor lain, yang biasa diucap kombinasi, Kamu wajib sangat berjaga- jaga dengan mereka yang mempunyai bunga atau bahan lain yang bisa mengganggu. Dalam perihal ini, tidak ada anjuran yang lebih baik tidak hanya komsumsi sedini bisa jadi. Dan jangan membelinya dalam jumlah yang berlebihan.

Teh pu- erh- atau teh puer- adalah jeni teh fermentai unik yang terbuat ecara tradiional di Provini Yunnan, Cina. Itu dibuat dari daun tumbuhan yang diketahui ebagai" tumbuhan tua liar", yang

 

Teh Pu- erh: Manfaat, Dosis, Efek Samping, dan Lainnya

Kandungan:

Teh pu- erh- atau teh puer- adalah tipe teh fermentasi unik yang terbuat secara tradisional di Provinsi Yunnan, Cina. Itu dibuat dari daun tumbuhan yang diketahui bagaikan" tumbuhan tua liar", yang berkembang di daerah tersebut.

Walaupun ada tipe teh fermentasi lain seperti kombucha, tapi teh pu- erh berbeda sebab daunnya sendiri yang difermentasi daripada teh yang diseduh.

Pu- erh umumnya dijual dalam bentuk" kue" terkompresi dari daun teh namun dapat pula dijual bagaikan teh lepas.

Banyak orang minum teh pu- erh sebab teh tidak hanya membagikan manfaat kesehatan namun pula untuk santapan fermentasi.

 

Manfaat dan kegunaan

Bisa tingkatkan penyusutan berat badan

Ada sebagian fakta terbatas yang menunjang pemakaian teh pu- erh untuk merendahkan berat tubuh.

Riset pada hewan dan tabung respon menampilkan kalau teh pu- erh bisa membantu mensintesis lebih sedikit lemak baru sekalian membakar lebih banyak lemak badan yang tersimpan- yang bisa menimbulkan penyusutan berat tubuh.

Tapi, mengingat minimnya riset manusia tentang topik tersebut, dibutuhkan lebih banyak riset.

Tidak hanya itu, teh pu- erh difermentasi, sehingga pula bisa memasukkan probiotik yang sehat- atau kuman usus yang menguntungkan- ke dalam badan Kamu.

Probiotik ini bisa membantu tingkatkan kontrol gula darah Kamu, yang memainkan kedudukan kunci dalam manajemen berat tubuh dan rasa lapar.

Suatu riset tunggal pada 36 orang dengan kelebihan berat tubuh menemukan kalau komsumsi 333 miligram ekstrak teh pu- erh 3 kali satu hari sepanjang 12 minggu menemukan kenaikan berat tubuh, indeks massa badan( BMI), dan pengukuran lemak perut secara signifikan, dibanding dengan kelompok kontrol.

Walaupun begitu, riset ini tidak meyakinkan kalau minum teh pu- erh bisa membantu merendahkan berat tubuh. Riset ini memakai ekstrak terkonsentrasi besar, yang memiliki bahan aktif teh pu- erh dalam dosis yang jauh lebih besar daripada yang Kamu miliki dari meminumnya.

 

Tingkatkan kolesterol

Sebagian riset pada hewan sudah mengamati kalau suplemen dengan ekstrak teh pu- erh berguna untuk kandungan lemak darah.

Ekstrak teh pu- erh bisa membantu kurangi kandungan kolesterol dengan 2 cara.

Awal, teh pu- erh tingkatkan berapa banyak asam empedu yang terikat pada santapan yang dikeluarkan lewat tinja, sehingga lemak tidak terserap ke dalam aliran darah Kamu.

Kedua, pada riset hewan, teh pu- erh pula kurangi penimbunan lemak. Bersama- sama, efek ini bisa merendahkan resiko penyakit jantung.

Tapi, riset pada hewan yang memakai ekstrak pekat tidak meyakinkan kalau minum teh pu- erh akan mempunyai efek yang sama pada manusia.

 

Membatasi perkembangan kanker

Dalam riset tabung respon, ekstrak teh pu- erh sudah menewaskan kanker buah dada, kanker mulut, dan sel kanker usus besar.

Sedangkan penemuan ini menawarkan titik dini yang menjanjikan untuk riset di masa depan, teh pu- erh tidak boleh digunakan bagaikan penyembuhan kanker.

Riset ini mengaitkan pelaksanaan ekstrak terkonsentrasi besar langsung ke sel kanker, yang bukan gimana minum teh pu- erh akan berhubungan dengan sel kanker di badan Kamu. Dibutuhkan lebih banyak riset untuk menguasai gimana minum teh pu- erh akan mempengaruhi sel kanker.

 

Bisa meningkatkan kesehatan hati

Sebab bisa membantu kurangi penimbunan lemak, teh pu- erh bisa membantu menghindari atau membalikkan penyakit hati berlemak nonalkohol, penyakit di mana lemak berlebih menumpuk di hati Kamu. Tapi, sepanjang ini perihal ini baru dicatat dalam riset hewan.

Riset pada hewan lain pula menemukan kalau ekstrak teh pu- erh bisa melindungi hati dari kehancuran yang diakibatkan oleh obat chemotherapy cisplatin.

Ini adalah bidang riset yang menjanjikan, namun riset pada manusia dibutuhkan saat sebelum klaim apa juga tentang teh pu- erh dan fungsi hati bisa terbuat.

Keyword:

tongkrongan nyaman madiun,

kafé termurah madiun, 

kafé dengan live music, 

kuliner kekinian

kuliner madiun

teh pu-erh

teh oolong

pu-erh tea

teh merah

semua tentang teh merah